70代 「何で、どうして」が消え
手にしたのは心明るい毎日
（静岡県ＥＩ／70代女性／パート）私は、元来「してあげたい」タイプです。友人が「買い物に行きたい」と言えば車を出すし、頂き物がたくさんあれば、気持ちよくお裾分け。でも、相手の反応によっては、イラッ、ムカッ。「私ならお礼を言うのに」「何であの...
性格
70代 「何で、どうして」が消え
60代 「家族の縁が薄い」我が家
寂しい流れが断ち切れて
（愛媛県ＨＹ／60代女性／パート）私と姉は、二人姉妹。姉との会話は心傷つくことが多く、40数年、距離を取ってきました。というのも姉は、「そんな贅沢（ぜいたく）したら駄目」「一円でも貯金しなさい」と、私の生活を頭ごなしに否定します。心の中で、...
30代 「一人が楽」だった私が
人と心を通わせる喜びを
（横浜市ＴＨ／30代男性／会社員）「かみつき魔」。職場で付いたあだ名です。私にとっての「会話」は、自分の意見を伝える手段。「自分で何でもできるから、人の意見を聞く必要はない」と決め込み、相手の話を遮ってまで、自らの考えを押し通していたのです...
40代 竜巻から見詰め直したこと
この家族なら大丈夫！に
（静岡県ＮＹ／40代女性／教育相談員）昨年９月５日、私の住む地域で「国内最大級」といわれる竜巻が発生。大雨だったその日、私は、小学校まで息子を迎えに行っていました。竜巻が過ぎた後の道には、どこかの家の屋根や壁、ガラスの破片、大きな枝の数々…...
60代 消えていった不安や苦しさ
夫婦で乗り越えたうつ病
（石川県ＪＭ／60代女性／パート）１年ほど前の私は、真っ暗闇の中にいました。心も体も重く疲れて、何もかもがおっくうなのです。かと言って、横になっても眠れません。それでまた落ち込み、不安になって、苦しくて…。負の連鎖が続く日々に、「私、どうな...
60代 身内との疎遠に悩んだ日々
心一つで豊かな関わりが
（静岡県ＳＡ／60代女性／市役所勤務）昨年、母が亡くなって初めて、身内との縁をつないでくれていたことを知りました。「私も母の思いを受け継いでいきたい」と考えていた矢先、幼い時から仲が良かったいとこと、連絡が取れなくなってしまったのです。私の...
60代 不平、不満の日々が消えて
「結婚できて良かった」に
（長崎県ＳＩ／60代女性／パート）結婚して数十年、「この人と一緒になれて良かったな」と思うことが増えています。自分では気付かなかったけれどこれまで私は、「自分が正しい」と思うと、夫に対して遠慮なく言葉をぶつけてきました。それが、どれほどささ...
40代 上から目線に気付き
人の心を酌める自分に
（大分県ＭＭ／40代女性／医師）78歳になった今も、医師として活躍している父に、昨春、二つのがんが見つかりました。それを知ったきっかけは、不安になっている姿を見かねた母が、家族に話してくれたから。聞いた瞬間、「早く教えてくれれば、もっといろ...