70代 仲良しは形だけの私から
本物の“温かい関わり”へ
（栃木県ＹＯ／70代女性／主婦）「よその人と話すときみたいに、私にも優しく、あったかい話し方をして」。ある時、次女に言われました。もともと、争いの絶えない家庭で育った私。ずっと「厳しい父に反発しても仕方ない。心配を掛けてもいけないし…」。我...
人間関係
70代 仲良しは形だけの私から
30代 長年のいじめでＰＴＳＤに
家族の支えで乗り越えて
（長野県ＷＯ／30代女性／パート）20代でＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス症）を発症しました。学校や職場でいじめに遭い、親には甘えられず、姉とは不仲…。つらい気持ちをのみ込み、リストカットを繰り返した挙げ句、感情が爆発したのです。心が収まるあり...
60代 心が折れた、同僚との別れ
前を向いて生きる原動力は
（宮崎県ＴＳ／60代女性／障害者施設職員）長年勤めた保育施設を、晴れやかな気持ちで定年退職して間もない頃、経験したことのないほど心を痛める出来事があったのです。仕事を引き継いだ同僚の急死…。喪失感と同時に、もっと配慮してあげられたのでは…と...
30代 転職を繰り返していた私
今、頑張れている理由は…
（愛知県ＡＳ／30代女性／療育施設勤務）保育士になった私には、常に「子供たちのためにできることを…」という気持ちがありました。しかし現実は、子供を管理する色が濃かったり、利益重視だったり。思い描いていた幼児教育との違いに悩み、２回転職。加え...
60代 人間不信だった自分が
人に役立てる喜びを
（山梨県ＭＩ／60代男性／和菓子製造会社勤務）若かりし頃の、離婚のつらい経験。一方的に悪者にされた上に、全てを持って行かれた…。そう感じてしまった私は、以来、人間不信に陥って、人を疑いの目で見るようになりました。苦しむ私を励ましてくれた友人...
30代 上司への先入観を取って
面と向かってみたら…
（埼玉県ＴＹ／30代男性／救急救命士）生まれ育った地元で救命救急士として働いています。24時間出動要請に応じ、一睡もできないまま朝を迎えることも珍しくありません。その過酷さは覚悟の上で進んだ道。しかし、何よりストレスになったのは、人間関係で...
70代 夫との突然の別れ
深い喪失感から抜け出せて
（青森県ＹＨ／70代女性／主婦）我が子が健やかに成長し、年に１回は家族旅行へ。２人の子供が独立したら、夫婦でのんびりと…。そんな人並みな仕合せも、思い描いていた夢も、突然失いました。何の心の準備もないまま、夫は一人で旅立ってしまったのです。...
60代 “感謝の心”がもたらした
妹との関係の劇的変化
（山形県ＦＴ／60代女性／アルバイト）夫を病で早くに亡くし、義父母を見送ってからは、一人暮らしをしている私。妹と生活している高齢の実母を、週に２、３回訪ねるのが日常でした。ただ、いつの頃からか、外では愛想の良い妹が、私と母には、感情をぶつけ...