20代 不満で限界だった職場でも
向き合う心次第で大活躍！
（三重県ＹＦ／20代女性／会社員）社会で大活躍できると信じ、学生時代にパソコンを勉強。数々の資格も取得しました。そうして就職した化学メーカーでは、研究員を事務面で支える部署へ。しかし、そこからは試練の連続でした。人間関係に悩み、仕事でもミス...
人間関係
20代 不満で限界だった職場でも
50代 できることを見つけた！
漫画家の下で役立つ喜び
（神奈川県ＹＵ／50代女性／漫画アシスタント）ある漫画家の作風や人柄に引かれ、アシスタントを夢見たのは15歳の頃。特に絵が上手でもない私にとって、分不相応なのは重々承知。その憧れが職業として実った時は、感激で胸が張り裂けそうでした。役に立て...
50代 疲れきった息子に寄り添い
明るく変わった我が家
（新潟県ＭＫ／50代女性／主婦）小さい頃の長男は、人の輪に入ると不安定になったり、感情の起伏が激しかったり…。そうした姿に心配が先立ち、一人で突っ走っていた当時の私。育児うつを患い、困っている息子を見ても、受け止めるゆとりが持てません。どう...
50代 緑内障の進行に先々が不安
ストレスなく生きるには…
（埼玉県ＮＮ／50代女性／歯科衛生士）30代で緑内障を発症した私。医師からは「車の運転は避けるように」と診断されました。病のことを考えると、白杖（はくじょう）の人を見るだけで心が沈み、将来に恐怖を感じました。ストレスが視神経に与える影響は大...
70代 「形」ばかりを見ていた私
視野が広がり、心が楽に
（大分県ＭＧ／70代女性／主婦）私は、「信号を無視する人は許せない！」と思うタイプ。道を歩いていても、「あんなことしてる！」「どうして、こうできんのやろ」。正義感が強く、人の間違いが気になって仕方ありません。責める心が込み上げて、すぐに批判...
70代 悩み続けた職場の人間関係
視点を変えたら一気に好転
（長野県ＹＹ／70代女性／パート）転居を機に、コンビニで働き始めて数年。この間、私の心を一番重くしていたものが、職場の人間関係です。挨拶には反応がなく、「これやりましょうか？」と尋ねても、「いい」と素っ気ない返事。先輩の言動は、心に突き刺さ...
30代 自分の弱点と向き合って
生き方を見直したら…(娘編)
（静岡県ＡＫ／30代女性／会社員）友人たちが続々と家庭を持ち始めた、ここ数年。「何で結婚しないの？」「子供が欲しいなら…」などと言われることが増えました。何げない会話なのは分かります。けれど、私にはその全てが重かった…。結婚しないと仕合せじ...
60代 人間関係の悩みにサヨナラ
自信をくれた“調和”の心
（福岡県ＫＮ／60代男性／会社員）長年勤めた職場で上司のパワハラに悩み、体を壊して転職。しかし、今度は体力が続きません。仕事に苦労し、その影響で家族ともぎくしゃく。頑張りたいのに、うまくいかない現実に、心が折れそうでした。心境が変化したのは...