60代 自分を追い込んでうつ病に
修正点に気付いて大変化
（新潟県ＫＴ／60代女性／主婦） 目が覚めたのに起き上がれない。うつ病の始まりでした。仕事を辞め、家事もできたり、できなかったり。起きていても、寝ていてもつらい。私、どうしたらいいの…。泣いてばかりいました。 悩みをつくっていたものは… そ...
性格
60代 自分を追い込んでうつ病に
50代 人と話すのが苦手な私が
「お役に立ちたい」心に
（岡山県ＹＫ／50代女性／主婦） この３年で、父母が相次いで他界。兄も心筋梗塞で倒れました。ありがたかったのは、両親を悔いなく見送れたこと。特に入院生活の長かった母には、「育ててくれてありがとう」「お母さんの料理、おいしかったよ」「家族みん...
80代以上 転居が自分を改める機会に
息子夫婦と穏やかな毎日が
（京都府ＭＴ／80代女性） こだわりが強く、人の言動が許せない。私の悪い一面です。３年ほど前の引っ越しをきっかけに、それが一気に噴出しました。 環境の変化でイライラが募って 住み慣れた神奈川県を離れ、京都の古民家に移住したのは、同居していた...
50代 「もっと救われる時代」に
心が重なる家庭を手にして
（石川県ＨＴ／50代女性／パート） 「こんなにジャガイモがあるのに、何で豆腐？」。みそ汁の具一つも、自分の思いどおりでないと、追い込むようにまくし立ててしまう私。同じく我の強い娘も、その場では「ごめん」「分かった」と言いつつ、「タンパク質を...
60代 先入観が取れたら
家族との本当の関わりが
（山形県ＨＫ／60代女性／主婦） 義父母の逝去をきっかけに、夫や子供たちとの穏やかな生活が一変しました。遠方で暮らす義兄に代わって、夫が実家を引き継ぎ、二世帯住宅とはいえ、統合失調症の義妹と同居することになったのです。 親戚の付き合いや仏事...
50代 突っ走らない自分に
大事なのは心の通い合い
（横浜市ＭＡ／50代女性／学校司書） “子供が大好き”な私が、学校司書、いわゆる小学校の図書室の先生となったのは、10年ほど前。授業の前後で本を紹介することもあり、子供たちと触れ合う毎日は、楽しく、やりがいに満ちていました。 生き方の正道...
20代 親への思いが変わって
人との触れ合いが楽しく
（大分県ＹＳ／20代女性／看護師） 大分から羽田へ向かう飛行機の中、ドラマの一場面のようなアナウンスが流れました。「急病人です。医師、看護師の方はいませんか」。私は看護師です。でも、とても消極的で、混乱の中、手など挙げられないタイプ。ところ...
60代 距離を取ってばかりの私が
家族と“関わりたい”心に
（宮城県ＳＨ／60代女性／主婦） 自分の意に沿わない反応が返ってきた途端、「この人、無理。関わりたくない」。そうして、自ら距離を取ってしまう私でした。 それは、夫に対しても…。親思いで、子煩悩で、仕事熱心。はたから見れば、良くできた夫です。...