50代 本気で取り組んでいけば
驚くほど「心は変わる」
（大分県ＳＨ／50代女性／主婦）思春期を迎えた娘に反発され、どう触れればよいのか…。一人で抱え込み、悶々（もんもん）とする毎日。感情をぶつけてくる夫は、私にとって怖い存在です。反抗期の娘とも向き合ってはくれず、次第に夫に対する不満が膨らんで...
性格
50代 本気で取り組んでいけば
50代 染み付いた性格を徹底改善
脱！「余計なお世話」
（鹿児島県ＮＦ／50代男性／パート）私は、養豚を営む会社で、パートとして10年働いています。自覚している自分の悪い実体（性格）に、「立場を超えて関わり過ぎる」というものがあります。結果、人のために善かれと思ってすることが、「余計なお世話」に...
40代 アトピーが最高の好機に
全く違う「心」の自分へ
（石川県ＳＫ／40代女性／保育士）昨夏、ひどいアトピー症状が顔に出てしまいました。薬を塗っても治らず、落ち込んだり、イライラしたり。笑顔の減った私を心配して、夫が声を掛けてくれました。「最近元気がないけど、嫌なことがあった？」。おかげで苦し...
70代 見逃していた“我の強さ”
修正して手にした奇跡(続編)
（千葉県ＨＴ／70代女性／主婦）突然、右半身に激痛が走ったのは、昨年末のことでした。折しも夫と旅行中で、帰宅後、すぐに整形外科へ。そこでは原因が見つからず、かかりつけの内科に向かったのです。血液検査の結果、アミラーゼが通常の４倍近くあると分...
70代 相手を分かろうとする心
それだけで夫婦関係が変化
（北海道ＣＭ／70代女性／主婦）２月に２度目の定年退職を迎え、42年間の看護師生活にピリオドを打ちました。自分の欠けに気付いたら…１度目の定年は55歳の時。それまでは外科で働いていました。緊急対応が多く、毎日必死で、きつい性格が表に出ること...
70代 関わりの薄い夫婦が
寄り添える仕合せを実感
（栃木県ＥＴ／70代女性／主婦）20代で結婚した当時、医師として働く夫の帰宅は、いつも夜中。開業後は、さらに多忙を極め、息子が生まれても、家族と過ごす時間はほとんどありませんでした。私が話し掛けたところで、夫は理詰めで答え、“こうすべき”と...
60代 親子の縁が薄い家系
自ら歩み寄り、根本解決！
（大分県ＳＨ／60代女性／ケアマネジャー）小さい頃から、母のことが嫌いでした。私の悪口を、父に何時間も言い続ける母。「親なのに何で!?」と受け入れられなくなっていきました。そんな母から逃げるように、結婚を機に家を出ました。 しかし、結婚生活...
70代 “過ぎる心”を修正するほど
穏やかで満足できる日々に
（岩手県ＭＳ／70代男性／国土調査作業員）私の性格をひと言で言うなら、「過ぎる心」。欲を出して、無理をする。折々に出てくるから、何とも厄介なものです。事故を招いた原因は…昨冬、一人で雪山に登った時のこと。二連のはしごにできた氷柱が作り出す絶...