50代 恨み、憎む心が流れたら
対人関係がさらに変化して(続編)
（香川県ＫＫ／50代男性／会社員）社会人になってから、広汎性発達障害と診断された私は、障害者支援施設で訓練の後、現在は一般企業で正社員として働いています。３年ほど前には、「イライラが募ったとき」自分とどう向き合うか、体験談を掲載していただき...
仕事
50代 恨み、憎む心が流れたら
10代 ボロボロになったメンタル
乗り越えて成長できた理由
（茨城県ＹＫ／10代女性／接客業）高校卒業後、親元を離れ、他県のベーカリーに就職。しっかり仕事を覚えよう、社会人として頑張ろう！と思っていたのですが…。だんだんと、職場で叱られることが増えていきました。「何度も同じ話をさせないで！」。強い口...
60代 勝ちにこだわった夫婦生活
本当に大切なことが見えて
（石川県ＭＹ／60代女性／カルチャースクール講師）数十年前、夫を襲った末期がん。転移もあったものの、開腹すると、奇跡的にがんが１カ所に集まっていて、手術は大成功。神の実在を目の当たりにしました。でも、それっきり…。短気で負けず嫌い、激情型の...
30代 「一人が楽」だった私が
人と心を通わせる喜びを
（横浜市ＴＨ／30代男性／会社員）「かみつき魔」。職場で付いたあだ名です。私にとっての「会話」は、自分の意見を伝える手段。「自分で何でもできるから、人の意見を聞く必要はない」と決め込み、相手の話を遮ってまで、自らの考えを押し通していたのです...
60代 職場で言葉の刃に泣いた私
今、誰とも調和する自信が
（愛知県ＲＡ／60代女性／生活相談員）５年ほど前、転居したのを機に、近くの介護施設で働き始めました。それまで約30年、「患者さんの症状が和らぐように」という一心で、カイロプラクティックの仕事に励んできた私。新たな職場でも、「人のために役立ち...
20代 発達障害があっても
目標に向かって明るい心で
（岐阜県ＳＫ／20代男性／事業所勤務）小学校６年生の時、脱水症状を起こして入院。そこで心理検査を勧められ、ＡＳＤ（自閉スペクトラム症）と診断されました。とはいっても、当時の私は「そうなんだ」と感じる程度。病のことはよく分からないし、特に悩み...
30代 一人で焦って空回りを解消
みんなが前面に立つ職場へ
（大分県ＨＦ／30代男性／団体職員）私は、せっかちです。中古自動車販売組合の事務局長として働く中でも、その性格がもろに出てしまいます。部下が何か言おうとしても待てない。「自分やったら、こうやるけどな」とイライラ。そのくせ、「意図は伝わってい...
60代 これ、パワハラじゃない？
好転を生み出すのは“心”
（静岡県ＴＡ／60代男性／公務員）新たな職場で非常勤職員として働き出した、昨年の春。お役に立ちたい思いでいっぱいだった私は、早々に、幾つもの壁にぶつかりました。これまでとは、全く異なる業務内容。若い頃と違って、なかなか仕事を覚えられない自分...