30代 コンプレックスを克服
笑顔で周りの人を笑顔に
（神奈川県ＭＭ／30代女性）
「笑い方が不自然」。小学生の時、友達に言われたひと言はショックでした。その日の夕方、「普通に笑えるようになりたい」と神に願ったことを、今も覚えています。高校生になり、教会で誘導のお手伝いをした時のこと。「にこやかにお迎えしてくださいね」と言...
仕事
30代 コンプレックスを克服
50代 病で目覚めた心の修正
一つ一つがプラスに反転
（東京都ＹＨ／50代女性／会社員）
脇の下の違和感に気付きながら、誰にも言わず、病院に行った時には、既に乳がんのステージⅣまで進行。肝臓と甲状腺、上半身の骨の至る所への転移も見つかったのです。やるべきことが明確に分かって「まさかそこまでとは…。でも、これで医療に委ねられる」。...
70代 本当に「コロナのせい」？
口から出る言葉が変わると
（愛媛県ＹＴ／70代男性／みかん農家）
家族で営むみかん農園が、コロナ禍で大打撃を受けました。契約を打ち切られ、新たな取引先も見つからず、口から出る言葉は、「コロナさえなければ」。妻は、「大丈夫、いい取引相手が見つかるよ」と励ましてくれますが、実際何も変わりません。不安と焦りしか...
40代 心遣いの「ケチ」に気付く
面白いくらい変わった毎日
（宮城県ＹＳ／40代女性／派遣社員）
面白いくらいにまるで変わった私の人生。そのきっかけは、職場の朝礼で、私一人、ミスを指摘されたことでした。同僚だってミスしているのに。私は真面目にやっているのに…。もともと感情にムラがある私は、こうなると大変です。職場に行ったら絶対に泣いてし...
60代 長年の経験が邪魔をする？
シンプルに捉えてみると…
（茨城県ＨＳ／60代男性／教師）
約40年の教員生活。今年、定年を迎えましたが、再雇用で採用していただき、引き続き、私立高校で英語を教えています。一学期の授業を終え、ほっとしていた矢先、夏休みの補習をオンラインで行うことになりました。対面とは違い、一方通行の授業です。生徒の...
50代 コロナ感染で変われた自分
つながりに仕合せを感じて
（千葉県ＫＮ／50代男性／俳優）
俳優業で東京に通う毎日。撮影を控え、ＰＣＲ検査をしたら、まさかの陽性で自宅待機となりました。熱は上がる一方…。もうろうとする意識の中、１１９番しました。そのまま入院。容体が落ち着き、所属事務所に連絡すると、みんなが泣きながら「よかった、よか...
30代 悩み続けた人間関係
「言えない弱さ」を克服！
（横浜市ＢＹ／30代男性／会社員）
勤続14年、上司との関係にずっと悩んできました。私は、綿密な調整業務などが得意で、ありがたいことに頼られる場面も多かったのですが、自分だけ仕事量が膨大に…。それで少しでもミスが出るとひどく叱られ、問い詰められ、フォローもしてもらえず、心身と...
20代 教えで「自分を客観視」
円満な人間関係を手に
（静岡県MＨ／20代女性／介護福祉士）
お年寄りと関わるのが好きで、介護の仕事に就いたものの、好きだけでは通用しない世界でした。利用者に腕をかまれたり、暴言を吐かれたりするのは日常茶飯事。おまけに、職場の人間関係も悪く、こそこそ陰口が聞こえてきます。私は、感情を抑えるのに精いっぱ...