50代 対人関係のストレスで休職
心が元気になれた理由は…
（富山県ＨＭ／50代男性／会社員）就職して34年、物作りの仕事一筋で頑張ってきました。ところが５年前、技能が求められる少人数の特殊な部署に異動してから、経験したことのない悩みに直面したのです。納期が近づくと、ため息をつき、口調も荒く、威圧的...
健康
50代 対人関係のストレスで休職
50代 病が教えてくれた家庭の力
本当の「調和」をつかんで(母編)
（沖縄県ＫＳ／50代女性／主婦）胸のしこりに気が付いたのは、おととしの夏のことでした。「まさか…」。病院で調べてもらうと、乳がんの診断。夫は心配のあまり黙り込み、娘や、離れて暮らす息子もショックで、家中が暗くなってしまいました。私も落ち込み...
60代 延長雇用の話で乱れた心
夫婦の会話から先々に夢が(夫編)
（秋田県ＦC／60代男性／会社員）定年をとうに超えた私に頂いた、延長雇用の話。本来ならありがたい、せっかくのお誘いです。しかし、18歳の時に父を亡くし、長男の自分が家族の生活を守らなければ…という一心で、身を粉にして働き続けてきた人生。正直...
60代 “麻酔なし”の目の手術
葛藤の末に見えてきたのは
（山形県ＣＳ／60代女性／主婦）自分が、局所麻酔の効かない珍しい体質であると分かったのは数年前。左目の網膜剝離がきっかけでした。手術は全身麻酔で行い、成功。視力も回復し、喜んだのもつかの間、本当に大変なのはそこからでした。術後しばらくして、...
30代 何事も“内緒”の親子関係
閉塞感の人生の転機は…(娘編)
（山形県ＳＴ／30代女性／派遣社員）物心ついた頃から、両親は共働きで忙しく、話をしても反対ばかり。だんだん相談をしなくなっていきました。大学も、就職も、自分の思いを優先して東京に決め、一人暮らしをしていた十数年。大きな決断も、親に内緒で準備...
40代 仕合せの基は「家庭」
軸足が定まり、人生が好転
（岩手県ＣＯ／40代女性／医療技術補助員）どんな仕事でも、どんな人とも、たとえ体調が優れなくても…。「我慢して、頑張り抜く」というのが私の性分です。その性格が災いし、心と体のバランスを崩したのは、結婚して間もない頃でした。長年やりがいを感じ...
60代 「責める心」に気付いたら
家族の関わりが格段に深く(続編)
（鹿児島県ＭＴ／60代女性／ケアマネジャー）「こんなに高い壁、乗り越えられない」。投げやりになりそうだった乳がんの治療。それを機に、自分の“心の弱さ”と向き合いました。あれから４年。心身ともにすっかり元気になれたのは、夫の支えがあったからで...
60代 “自分が正しい”をやめて
責めてばかりの日常が変化
（佐賀県ＨＫ／60代女性／主婦）朝起きた瞬間から、夫のすることに不満ばかりだった私。朝食の準備や洗濯物の干し方一つも、手伝ってくれているのに「こうした方が早いじゃない」と、つい口にしてしまいます。「人には人のやり方がある」と返す夫の言葉に、...