60代 「書く」だけで全く違う！
「心の歩みnote」の効果絶大
（北海道ＹＴ／60代女性／主婦）
「心の歩みnote」に書いた、私の１月の目標は「夫と丁寧に会話する」。というのも、私は会話をショートカットして、結果だけを伝えてしまう癖があるからです。 あぶり出される自分の悪い癖 この悪い癖、自覚してはいたものの、「書く」ことで意識が明ら...
60代
60代 「書く」だけで全く違う！
60代 突然の病から回復
生きる力をくれたのは…
（新潟県ＡＹ／60代女性／自営業）
40度の高熱で水も飲めなくなり、病院へ。「悪い菌が入り、動くと体中に回って命に関わる」と診断されました。想像もしていなかった医師の言葉を、冷静に受け止めている自分。何度も神に守られてきた自信が、「今度は何に気付けるだろう」と前向きな心にさせ...
60代 ワンマンな人生を50年
それでも私は変わった！
（青森県ＭＴ／60代男性／社会福祉法人施設長）
思うようにならないと、すぐにかっとなって感情をぶちまけ、物に当たる。「手を付けられない子」子供の頃そう言われていました。成長とともに、さらに性格が顕著に表れ、常に自分が正しいと考え、人のことなどお構いなし。結婚後もワンマンさは変わらず、50...
60代 夫から逃げたい心が
ずっと一緒にいたいに変化
（富山県ＹＭ／60代女性／主婦）
幼稚園の教諭を定年まで勤め上げ、心から満足しておりました。しかし、家では、お酒を飲むと人が変わったように荒れる夫におびえていたのが現実。「これから先、夫とどう向き合えばいいのだろう」と考えるだけで気が重く、明るい未来など想像できませんでした...
60代 ありがちな嫁姑問題も
心が変われば一挙に解決
（兵庫県ＡＡ／60代女性／主婦）
一人暮らしの義母に介護が必要となり、家族で近所に引っ越しました。ところが、ご飯を作って届けても、「こんなに持ってこられても…」と迷惑そう。加えて、本心からでないと分かっていても、毎日のように聞かされる「死にたい」「しんどい」の言葉…。夫が仕...
60代 家族そろって味わう不思議
付いてきた形の奇跡
（山口県ＹＩ／60代女性／主婦）
夫は、大腸がんの手術を乗り越えた身。ある日、経過観察から帰宅した時の表情が、曇って見えました。これは良くないことがあったと直感。「お父さん、何か言われたの？」と聞くと、「肺にがんが転移したかも。影があるって」と言うのです。その顔に、いつもの...
60代 生き方を方向転換
人間不信の私が変わった訳
（京都府ＭＮ／60代男性）
探し求めていた道を知り得て 何でも知りたい性格の私は、数々の知識を得て、研究開発の仕事に携わりました。しかし、そこは競争の激しい世界。同僚といえど、一緒に食事をするなど考えられず、足を引っ張り合い、手柄を横取りするのも当たり前。徐々に人間不...
60代 神と歩んだ看護師人生
頂いた「ご褒美」に感謝
（東京都ＮＳ／60代女性／看護師）
看護師として大学病院に勤務し42年。今年の春に定年を迎えます。いろいろな病棟を経験しましたが、どこにいても「自分に何ができるか」を考え続けた日々でした。 実感した「愛は愛を呼ぶ」真理 この10年は、精神科で勤務しています。生きる気力をなくし...