40代 健康な心はどこから…？
家族の思いをつなぐ母に
（新潟県ＭＫ／40代女性／主婦）
長年、育児うつに悩んできました。常に不安が先立つため、育児や家事がつらく、そのことに罪悪感や焦燥感がありました。特に５年前はひどい状態で、どんな薬も効かず、「この苦しみが一生続くなら、死んでしまった方が楽ではないか」と考えてしまうこともあっ...
女性
40代 健康な心はどこから…？
80代以上 自分が頼らなかっただけ！
今はこんなに温かい家庭に
（岩手県ＴＫ／80代女性／主婦）
結婚して50年。大病もせず、家族とのトラブルもない平穏な暮らしに、「今のままで十分。これ以上望むことはない」と思っていました。それが違っていたとは…。 不健康な心だった私 80歳を目前に、突然のがんの宣告。先のことを考えるほど落ち込み、不安...
60代 つかめた夫婦の在り方
大切なのは寄り添う思い
（石川県ＫＦ／60代女性／看護師）
当たり前を払拭 長い間、看護師として仕事優先の日々でした。夫は婿養子ということもあって、いつの間にか「支えてもらって当たり前」になっていたのです。 勤続30年を機に、仕事が自分の中で一区切りついたので辞めました。夫は、長年の不満がたまってい...
60代 「嫌な人」じゃなかった！
心を磨き「大切な存在」に
（北海道ＨＩ／60代女性／調理補助）
介護施設で調理補助をしています。多忙でもチームワークが良い職場で、楽しく働いていました。 私は悪くない…？ 一年ほど前、新しい方が異動してきました。ところが、最初から全て知ったような態度で、特に言い方が乱暴なのです。頼むときも「ごはん！ ○...
70代 目指すは「明」の人生
一から見直す夫婦の関わり
（愛媛県ＭＩ／70代女性／主婦）
夫婦二人暮らしも長くなり、いつしか夫は空気のような存在に。決して仲は悪くないものの、温かい関わりはなかったように思います。目に付くのは嫌なところばかり。声が大きい、口数が少ない、テレビに向かって批判・論評する…。ひたすら耐えるか、「何でそん...
50代 信者となって10カ月
人生がどんどん変わる喜び
（山形県ＡＳ／50代女性／会社員）
人より裕福な家に生まれ、何不自由なく育ってきました。仕事でもあらゆる分野を経験し、自信は人一倍。でも、家庭だけはうまくいきませんでした。11年前、娘を連れて再婚したものの、夫は気に入らないことがあると、暴力を振るう人。おまけに、私の仕事の営...
60代 神様嫌いの息子が変わった！
温かいおふくろを目指して
（神奈川県ＭＯ／60代女性／訪問看護師）
昨年のことです。息子が突然、離婚して家に帰ってきました。何が起きたの？ 何でこんなことに？ 以前の私なら、根掘り葉掘り問い詰めていたと思います。しかし、今回は心にブレーキがかかりました。 実は、私と夫は一度離婚した仲。我が子も、同じ実体を受...
50代 どんなに高い壁も大丈夫
前向きな心が持てた感動
（鹿児島県ＭＴ／50代女性／主婦）
「がんを切除すれば、元の生活に戻れる」と思っていた私に、次々と立ちはだかる壁。抗がん剤の副作用による味覚障害。治療に専念するための一年の休職。「何で私が」「もう嫌だ」と投げやりになっていました。 祈願と教えで膨らんだ「感謝」 もともと落ち込...