
心のトレーニング


[実践ポイント]心遣いをケチらない

[実践ポイント]神の教えを「自分ごと化」して学ぶ

[実践ポイント]「心の自己ベスト」を更新する

[実践ポイント]言葉のトゲをつくらない

[実践ポイント]「明日でいいや」をやめてみる

[実践ポイント]「見えない心」に思いを馳(は)せる

[実践ポイント]「一人一褒め」を意識する

[実践ポイント]「振り返り時間」をつくる

[実践ポイント]ジャッジ癖を捨てる

[実践ポイント]「小さな目標」を立てる

[実践ポイント]神への感謝を“言葉で”伝える

[実践ポイント]心のホコリを落とす

[実践ポイント]「おかげで」を付けてみる

[実践ポイント]「自分なんか」と思わない

[実践ポイント]「ほどほどに」プラス「惜しみなく」

[実践ポイント]「自分は“自分”」を極める

[実践ポイント]「してくれたこと探し」をする

[実践ポイント]身の回りの物を大切にする
