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[実践ポイント]「自然の姿」をヒントにする
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[実践ポイント]“縁”に心を向ける
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[実践ポイント]「どうして」を大事にする
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[実践ポイント]「お互いファースト」で生きる
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[実践ポイント]「心のスキャン」で思いを感じ取る
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[実践ポイント]「愛の心」をトッピングする
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[実践ポイント]“心の快適指数”を上げる
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[実践ポイント]「心の充電スポット」をつくる
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[実践ポイント]悪い雰囲気を一変させる
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[実践ポイント]「心のシャッター」を下ろさない
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[実践ポイント]会話の“名投手”“名捕手”を目指す
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[実践ポイント]「なぜ?」の答えを自分に探す
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[実践ポイント]カサカサ心を保湿する
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[実践ポイント]「ありがとうスコープ」を装着する
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[実践ポイント]「見えないもの」を大切にする
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[実践ポイント]毎日「良い種」をまく
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[実践ポイント]「○○しがちな自分」を見つける
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[実践ポイント]“プラス”で終わる会話を意識する
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