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[実践ポイント]「一人一褒め」を意識する
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[実践ポイント]「振り返り時間」をつくる
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[実践ポイント]ジャッジ癖を捨てる
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[実践ポイント]「小さな目標」を立てる
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[実践ポイント]神への感謝を“言葉で”伝える
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[実践ポイント]心のホコリを落とす
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[実践ポイント]「おかげで」を付けてみる
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[実践ポイント]「自分なんか」と思わない
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[実践ポイント]「ほどほどに」プラス「惜しみなく」
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[実践ポイント]「自分は“自分”」を極める
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[実践ポイント]「してくれたこと探し」をする
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[実践ポイント]身の回りの物を大切にする
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[実践ポイント]「過ぎる」心をリセットする
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[実践ポイント]「ありがとう」にひと言添える
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[実践ポイント]短所を長所に切り替える
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[実践ポイント]挨拶に“笑顔”をプラスする
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[実践ポイント]「いや」「でも」から入らない
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[実践ポイント]家族の良さを心から褒める
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