60代 消えていった不安や苦しさ
夫婦で乗り越えたうつ病
（石川県ＪＭ／60代女性／パート）１年ほど前の私は、真っ暗闇の中にいました。心も体も重く疲れて、何もかもがおっくうなのです。かと言って、横になっても眠れません。それでまた落ち込み、不安になって、苦しくて…。負の連鎖が続く日々に、「私、どうな...
60代 消えていった不安や苦しさ
60代 身内との疎遠に悩んだ日々
心一つで豊かな関わりが
（静岡県ＳＡ／60代女性／市役所勤務）昨年、母が亡くなって初めて、身内との縁をつないでくれていたことを知りました。「私も母の思いを受け継いでいきたい」と考えていた矢先、幼い時から仲が良かったいとこと、連絡が取れなくなってしまったのです。私の...
60代 不平、不満の日々が消えて
「結婚できて良かった」に
（長崎県ＳＩ／60代女性／パート）結婚して数十年、「この人と一緒になれて良かったな」と思うことが増えています。自分では気付かなかったけれどこれまで私は、「自分が正しい」と思うと、夫に対して遠慮なく言葉をぶつけてきました。それが、どれほどささ...
40代 上から目線に気付き
人の心を酌める自分に
（大分県ＭＭ／40代女性／医師）78歳になった今も、医師として活躍している父に、昨春、二つのがんが見つかりました。それを知ったきっかけは、不安になっている姿を見かねた母が、家族に話してくれたから。聞いた瞬間、「早く教えてくれれば、もっといろ...
60代 職場で言葉の刃に泣いた私
今、誰とも調和する自信が
（愛知県ＲＡ／60代女性／生活相談員）５年ほど前、転居したのを機に、近くの介護施設で働き始めました。それまで約30年、「患者さんの症状が和らぐように」という一心で、カイロプラクティックの仕事に励んできた私。新たな職場でも、「人のために役立ち...
60代 変わり始めた人との関わり
心で触れ合う喜びを知って
（静岡県ＦＮ／60代女性／事務職）夫婦で幾度となく訪れている、静岡焼津偉光会館。昨年、新たな館を授かり、環境を大きく引き上げていただきました。その中で、私自身も「心」に成長を感じています。家族や人との関わりにおいて、「以前だったら、こうはで...
70代 頼れない夫に不満の年月
夫婦の時間が宝物に…
（新潟県ＹＳ／70代女性／印刷店勤務）神示教会に籍を置いたのは、子供の不登校がきっかけでした。息子が学校に行けるように…、夫に家のことを考えてほしい…。当時は、相手が変わってくれることを願っての祈願ばかり。求める思いの強さから、責めるような...
20代 発達障害があっても
目標に向かって明るい心で
（岐阜県ＳＫ／20代男性／事業所勤務）小学校６年生の時、脱水症状を起こして入院。そこで心理検査を勧められ、ＡＳＤ（自閉スペクトラム症）と診断されました。とはいっても、当時の私は「そうなんだ」と感じる程度。病のことはよく分からないし、特に悩み...