60代 自分を追い込んでうつ病に
修正点に気付いて大変化
（新潟県ＫＴ／60代女性／主婦）目が覚めたのに起き上がれない。うつ病の始まりでした。仕事を辞め、家事もできたり、できなかったり。起きていても、寝ていてもつらい。私、どうしたらいいの…。泣いてばかりいました。悩みをつくっていたものは…そんな私...
主婦
60代 自分を追い込んでうつ病に
50代 人と話すのが苦手な私が
「お役に立ちたい」心に
（岡山県ＹＫ／50代女性／主婦）この３年で、父母が相次いで他界。兄も心筋梗塞で倒れました。ありがたかったのは、両親を悔いなく見送れたこと。特に入院生活の長かった母には、「育ててくれてありがとう」「お母さんの料理、おいしかったよ」「家族みんな...
60代 先入観が取れたら
家族との本当の関わりが
（山形県ＨＫ／60代女性／主婦）義父母の逝去をきっかけに、夫や子供たちとの穏やかな生活が一変しました。遠方で暮らす義兄に代わって、夫が実家を引き継ぎ、二世帯住宅とはいえ、統合失調症の義妹と同居することになったのです。親戚の付き合いや仏事、実...
60代 距離を取ってばかりの私が
家族と“関わりたい”心に
（宮城県ＳＨ／60代女性／主婦）自分の意に沿わない反応が返ってきた途端、「この人、無理。関わりたくない」。そうして、自ら距離を取ってしまう私でした。それは、夫に対しても…。親思いで、子煩悩で、仕事熱心。はたから見れば、良くできた夫です。なの...
70代 夫への不満が一掃
夫婦で過ごす時間が一番に
（佐賀県ＫＭ／70代女性／主婦） 長年、自営の店で懸命に働き、客とのやりとりも、そつなくこなしてきた夫。周りの人には、いい印象しかないでしょう。けれど、私は違います。募っていくのは不満ばかり家での夫は無口で、休日は一人で出掛けてしまう。稼い...
70代 まるで変わった夫婦の会話
その変化を生み出したもの
（愛媛県ＫＫ／70代女性／主婦）夫は頑固で自分の意見を通す人。頭ごなしに言われるのが嫌で、いつの間にか私は、言葉をのみ込むようになりました。子供たちが成長してからは、ますます無言に…。けんかもない代わりに、何となく心が重く、晴れない毎日。「...
30代 会話で強くなった夫婦の絆
心から夫を頼れるように
（大分県ＭＹ／30代女性／主婦）人はいつか離れていくもの…。幼少期に父と離れ、一人親の家庭で育った私には、そんな感情がいつも付きまとっていました。父に会えない寂しさから、心を閉ざしていた私。転機となったのは、神示教会の友輝会です。若さを“未...
70代 不機嫌をまき散らさない
明るい心で毎日を
（長野県ＫＳ／70代女性／主婦）夕飯の時間が近づくにつれ、「何作ろう。あーあ、面倒だな」。心の中では、「主人がおいしく食べてくれる物を…」と思いながら作った方がいいことは分かっているのに、ついつい出てくる私の愚痴。これがどれほど仕合せへの遠...