70代 「心の裁判官」をやめて
人間関係で悩まない自分に
（佐賀県ＣＥ／70代女性／主婦）私は主婦です。しかし、その心は、まるで裁判官か警察官。人間関係で悩むことの多い人生を送ってきました。近隣トラブルに裁判官癖が…近所に新しくできたアパート。そこの住人から、ある日、声が掛かりました。「たき火の煙...
70代 「心の裁判官」をやめて
40代 人との関わりが苦手な自分
大きく変われたその訳は…
（大分県ＴＷ／40代男性／有機農業）人と関わるのは大の苦手。30代半ばで有機農業を始めたのも、単に自分が良いと思う、こだわりの作物を作るため。そんな私が、この２年で大きく変わりました。見えた！「奉仕心」の大切さきっかけは、「信者心の基勉強会...
60代 苦しかった家族との関わり
掛け替えのない縁が見えて
（福井県ＨＨ／60代女性／保育士）高齢の母は兄ばかりをかわいがり、その兄は自由奔放過ぎる人。15年ほど前に離婚し、実家に戻った私ですが、そんな２人を受け入れられず、長年「家族」との関わりに悩んできました。さらに、数年前には、離れて暮らす子供...
60代 我が家を再三襲う「うつ」
家族に何でも話せたら…
（神奈川県ＡＩ／60代女性／主婦）「腫れ物に触るような感覚」。これが、私の家族への接し方。長女が高校生の時に、「ママは、全然褒めてくれなかった」と言ってきました。とても勉強のできる子だったので、「もっと、もっと」という思いだったのです。一切...
60代 距離のあった母や姉
関わり方一つで心が近く
（東京都ＨＳ／60代女性／パート）家族と縁が薄い私…。母は昔から愚痴っぽく、泣き言や周りへの不平、不満を聞くのが嫌でした。芯は優しい姉も、口が悪くてちょっと苦手。その上、二人は激しくぶつかり合うこともしばしば。十数年前に父が亡くなった時も相...
50代 避けていた両親との関わり
本音で向き合い見えた喜び
（東京都ＲＳ／50代女性／パート）久しぶりに実家に顔を出したのは、３年前。父に怒鳴られ、下を向く母の姿が目に飛び込んできました。その表情は暗く、まるでこの世の終わりのような顔をしています。まさか、こんなことになっているとは…。「両親と関わる...
40代 押し付けをやめて
思いを語り合える親子に
（山形県ＫＳ／40代女性／会社員）マイナス思考で、ネガティブで、嫌いじゃないけど、好きになれない。それが、自分自身に対する気持ちでした。子供を思っているのに空回りシングルマザーとして子育てしていても、何かと心配してばかり。心配だから、「何や...
40代 夫婦で“思い”を語る
たったそれだけで変わった
（佐賀県ＳＭ／40代男性／ＩＴ企業経営） 生まれ持っての性格に加え、あまり会話のない家庭で育った私。自分の思いを伝え、相手の気持ちを聞くことが、子供の頃から大の苦手でした。心の奥底を伝えられない妻とは仲良く暮らしていましたが、ある時、気付い...