40代 不安障害の私が「がん」に
その時、前向きだったのは
（福岡県ＫＡ／40代女性／会社員）「人が怖い」。幼い頃から思っていたことです。生きづらさを抱えながら成長し、不安障害と分かりました。常に不安感や恐怖心が付きまとう人生でした。そんな中で染み付いた、「どうせ私なんか…」という思い。このマイナス...
40代 不安障害の私が「がん」に
80代以上 人生は有限と心に刻んで
生き方を見詰めて得た奇跡
（横浜市ＭＮ／80代女性／主婦）料理が好きな私は、家族や近所の方々に、「またあの煮魚が食べたい」などと頼まれることがよくあります。声が掛かると、頭の中はフル回転。すぐに料理の手順を考え始めます。喜んでもらえるとうれしいし、できる範囲で気持ち...
60代 心から消えた“離婚”
家族が重なるコツは会話に
（長野県ＣＳ／60代女性／自営業）長男を授かった後、一人で育児をこなし、経済的な不安などもあって、産後うつに。２人目の妊娠を機に、実家のある長野への移住を夫に伝えましたが、うんと言ってくれません。でも、私は心身ともに限界状態。離婚してもいい...
60代 夫婦の信頼が深まるほど
物事が次々に好転！
（大分県ＹＴ／60代女性／主婦）夫が家のことをしてくれない。どうしたらさせられるかを考え、「ああして」「こうして」と指図するうち、夫婦仲がギクシャク。持病のぜんそくまで、ひどくなってしまったのです。自分の姿がどんどん見えて…さらに、足を捻挫...
60代 “気付き”が得られる感動
人生に確実な軸を持って
（栃木県ＫＫ／60代男性／無職）偉光会館で神の教えを学んでいると、「なるほど！」「そうか！」と得られる“気付き”。それを生かせば、人生は必ず良い方向に向かうと、日々実感しています。 といっても、数年前までの私は「仕事一筋」。転機は、妻の病で...
70代 “夫婦って何!?”から一転
二人で一生添い遂げたい
（広島県ＴＫ／70代女性／主婦）人と関わるのを好まない夫。小さい頃から、臆病で自分を出せない私。そんな二人が夫婦になり、会話もわずか。私は必要とされているの？ 夫婦って何!? 50年も一緒にいながら、夫の気持ちが全く分かりませんでした。足り...
60代 欠けていたものが見えて
何でも語れる家族に
（栃木県ＹＫ／60代女性／パート）３年前、早期退職した夫は、次の仕事を探しているうちに、心身を病んでしまいました。心配性で、物事を悪く考えてしまう私は、その不安から、夫を責める心に。家でごろごろしている姿に、「そんなんだから、余計に暗い気持...
70代 対人関係で抱えたストレス
心身ともに好転した契機は
（熊本県ＴＷ／70代女性／パート）介護職に就いて約30年。昨年、職場に年の離れた同僚が入ってきました。「もし私に子供がいたら…」と思うほどの年齢です。この女性がいろいろと気が付く人で、最初は良かったのですが…。何度か指摘されるうちに、「失礼...