心のトレーニング

心のトレーニング

[実践ポイント]「ありがとう」にひと言添える

心のトレーニング

[実践ポイント]短所を長所に切り替える

心のトレーニング

[実践ポイント]挨拶に“笑顔”をプラスする

心のトレーニング

[実践ポイント]「いや」「でも」から入らない

心のトレーニング

[実践ポイント]家族の良さを心から褒める

心のトレーニング

[実践ポイント]「当たり前」を捨てる

心のトレーニング

[実践ポイント]話を“最後まで”聞く