Ｑ　厳しい環境での仕事、続けるか迷う

業務量がとても多い部署で、終電間際まで働く日も珍しくありません。上司も厳しく、同僚は心の病で休職しました。このような環境で仕事を続けていけるか心配で、身の振り方を迷い始めています。（30代男性）

Ａ

人は、体力や気持ちにゆとりがなくなると、心が不安定になるものです。そのようなとき、心を癒やし、支えとなるのは家族です。今の不安や迷う心を、まずは家族に率直に語りましょう。

家族は、本人の気持ちを受け止め、励ましたり、関われるところを補ったりしながら、支えていくことが大切です。

『真実の光・神示　令和４年版』163ページ

家族の愛情に包まれると、不安な思いが和らぎ、さまざまな現実に気持ちが振り回されなくなっていきます。心が安定すれば、視野も広がるので、厳しさの裏にある上司の思いが見えてくるなど、気付けることもあるかもしれません。自然と、奉仕の心も湧いてきて、今なすべき仕事に集中していけるでしょう。「自分の持っている力で役立ちたい」と精いっぱい務めれば、周りから頼られ、喜ばれ、生きがいも味わえます。そのように、心が明るく強くなれば、厳しい状況であっても、乗り越えていけるのです。

とはいえ、どうしても難しい状況であれば、家族の助言も受けながら、新たな道を模索することも一つでしょう。