Ｑ　悪い所もないのに、急に痩せて不安

食生活を変えたわけでもないのに、急に体重が減ってきました。全身くまなく検査してもらいましたが、はっきりした原因が分かりません。一人暮らしのため、何かあったらと思うと、不安です。（70代男性）

Ａ

年齢とともに、体も少しずつ変化していきます。気付かないうちに食べる量が減っていたり、体重が落ちていたりすることもあるものです。どこにも不調がないのなら、心を元気に保ち、進んで周りと触れることを心掛けましょう。

『真実の光・神示　令和3年版』93ページ（中略あり）

人は、生涯を通して、人の役に立てるものです。そうした力を与えられているのです。ですから、身近な人間関係を大切に、相手のためにできることをしようと、積極的に関わっていきましょう。多くの人と接点を持ち、縁を深めることで、一人暮らしの不安も消えていくはずです。

前向きで、意欲にあふれた健康な心であれば、体の健康も自然と守られます。何事も明るく、強く、穏やかな気持ちで受け止め、取り組んでいけるように、教えを生活に生かしていきましょう。